35岁时会面临的三大危机(以及解决方案)
U君笔记
有一种说法是:普通人一旦过了35岁之后，就不要随便跳槽了，因为大部分公司都不要35岁以上的员工。
即使在公司内部，35岁也是一个门槛，如果不能晋升到管理岗位，那么自己很可能会被更廉价、更有活力的新人取代。
不过在我看来，这个职场危机还不算最要命的。
真正能决定下半场人生质量的，是下面这3个危机，它们大概会在35-40岁之间一一光顾。
1.之前所拥有的“知识红利”已经消失殆尽。
无论你从什么名校毕业，无论你的毕业成绩有多优异，你在学校里积累的光环和知识，毕业后大概也就能“吃”四五年，顶多七八年。
或者可以这样说:到了35岁之后，任何一种“技能变现”都会遭遇到瓶颈，或者说触及天花板。
不管你是学习法律、医学、化工、编程外语、文学、销售……无一例外，30多岁之后你肯定会清晰地感受到职场的瓶颈。
这份收入虽然饿不死自己，但是它像一个鸡肋，解决不了人生中的实质性需求。
这时候，想要更进一步，实现更大的突破，比登天还难。
但是，此时已经没有了退路，因为上有老、下有小、中间有房贷，所以自己的这份工作再鸡肋，你也不敢辞掉。
况且，自己在职场上也没有积累到什么真正有竞争力的技能，即使跳槽的话，收入也会只降不升。
想要解决这个危机，其实也并不难，主要从三个方面入手:
①在年轻时多学习一项技能。
就拿U君自己来说，我们学校有石油化工专业，也有外语专业，但是外语好的理工男就非常稀缺了。
普通的理工男确实也能进国企，进三桶油，但是工资也就几千块钱。
但是，如果外语好的话，就可以进壳牌、斯伦贝谢、哈利伯顿这些外企，年薪可能就是20万起。
想让这些公司给自己offer，有两个基本的条件:你得有雅思/托福的成绩;你能接受纯英文面试。
所以，无论你是学习什么专业的，只把自己的专业学精是远远不够的，因为竞争者太多，乌央乌央的。
但是，如果你能掌握两门以上的技术，那你可以直接刷掉99%的竞争者。
一般来说，外语这个东西是万金油，随便其他一个专业搭配上外语，都能起到事半功倍的效果。
假设你是个比较优秀的程序员，再加上外语还不错，那么你的选择就不止北上广深了，想去美国、新加坡、日本、澳洲都很轻松 。
② 紧跟时代的步伐。
在2010-2020这10年，是房地产、社交媒体、电商、短视频、直播带货的红利期。
而2020-2030这10年，可能是人工智能的红利期。
所以，无论你是学习什么专业的、从事什么行业的，你都可以进入上述行业分一杯羹。
毕竟，大学里根本就没有房地产专业、公众号专业、短视频专业、AI专业，这些全靠自己在社会上自学，或者跟着别人自学。
就拿“写公众号”这件事来说，主要靠付费学习+自我摸索，因为大学里是没有这个专业的(中文系、文学系跟运营自媒体一点关系都没有)。
AI这个东西更是如此，是一个全新的领域，没有所谓的“几十年经验的资深老专家”，甚至连“3年老专家”都没有。
所以，这就是一个很好的契机。
当然，未来几年也可能会出现其他的新玩法、新技术，你需要做的就是保持一个开放的、包容的、随时准备学习的心态。
③ 向“管理”方面转型。
无论你打算在公司里做一个主管/经理也好，还是打算自己开一家小公司也好，你都需要学习“跟人打交道”。
这与“跟技术打交道”是两个完全不一样的领域。
比如，想要做一名合格的管理者，你不仅需要懂一些技术，还要在目标管理、时间管理、做决策、做激励、协调沟通、团队建设等方面进行不断地学习和实践。
这需要你去研究人，还要拥有更包容的心态，以及更加宽广的胸怀。
2.“用时间和体力换钱”这件事会达到瓶颈，甚至开始走下坡路。
当你还年轻的时候，可以通过技术、时间、体力赚钱，比如去办公室里上班、去店里卖货、去大街上送外卖、开滴滴，等等。
但是，当你30多岁、奔四的时候，你可能就工作不动了，因为你能做的事情年轻人也都能做，而且比你体力更好、工资更低。
那么该如何应对这种危机呢?
很简单，你必须很早就开始研究“钱生钱”这件事。
举个例子，U君自己过了30岁之后，就开始筹划被动收入、养老这些人生中的重大课题了。
我当时就有“投资美骨/鸡金、本金100万、每个月收益1万元”这种概念了。
我只是描述的一种理想状态，实际过程会很复杂(但是到目前为止，我实现了这一目标)
当然，我不是建议大家也都去买美骨和鸡金，因为这里面涉及到的因素太复杂，不适合盲目杀入。
我只是想说，一旦过了30岁之后，你必须要意识到，主动赚钱”这件事会变得越来越艰难。
所以，你必须要及早规划，让自己拥有多份“被动收入”，哪怕这几份被动收入每个月加起来才几千块。
可以是骨票、鸡金，也可以是房产、自媒体创作、知识版权，等等。
当然，大学里并没有“打造被动收入”这种课程，所以进入到社会之后，你必须自学，以及花钱跟着前辈学习。
不过，这件事跟一个人的悟性有很大关系，如果悟性不好的话，有多少本金都不
够你亏的，还不如把钱都乖乖地放到银行里吃利息。
3.自己或者家人的身体状况开始出现问题。
U君自己过了30岁之后，身体就开始出现各种各样的小毛病:鼻炎、痔疮、膝盖疼·…
当然，我非常清楚，这些都是外伤而已都能慢慢养好。
但是我的体内很可能有三高、心脑血管疾病、肥胖等基因。
所以，在吃东西方面我非常讲究，高油高盐、高热量的食物我尽量不碰。
如果你也已经过了30岁，那么一定要开始关注健康和养生了，因为这时候上有老下有小，你的身体一旦出现问题，那么可能就是大规模的人生坍塌。
所以，必须要把“戒烟戒酒”提上日程，而且再碰到狐朋狗友叫你去胡吃海塞，一定要拒绝。
因为不生病就相当于赚钱，健康的身体就是人生中最宝贵的财富。
而且，在“健康饮食”这个维度，多夸张都不为过。
比如，我出去吃饭的话，有时候老板会赠送我一瓶饮料，我就会婉拒，说我不喝任何饮料 。
他以为他是好意，觉得我莫名其妙;但是在我看来，他手里的那瓶甜味饮料对我来说就是砒霜。
我现在吃水果都要吃低糖的，比如小番茄、柚子、荸荠等等。
所以，无论从财务还是养生方面，我都已经进入了“半退休生活’
另外，“开车”和“体味”这两件事都跟饮食有很大关系。
只要你能戒掉高油、高盐、高糖的食物多吃一些健康的牛肉、深海鱼、蔬菜沙拉、坚果、无糖酸奶，那么你肯定会越战越勇。
而且身体会由内而外散发出一种奶香味。
在运动方面，一定要注意，对膝盖有伤害的运动都不要碰，因为其他地方受伤了都能恢复，唯有膝盖的磨损是不可逆的。
所以，我不推荐大家去跑步，因为对膝盖的磨损比较大(如果你腿部力量非常强大，那可以适当跑步)。
无氧运动可以选择俯卧撑、引体向上，有氧运动可以选择游泳、骑行等等。
如果有条件，找专业的教练指导自己就更好了。
