真正的自律，是如何练就的？
贰掌柜随笔
一、作息规律，尽量别熬夜。
在古时候，普通人家是连个油灯都没有的，晚上是不会出来晃悠的，都是日出而作，日落而息的，这就是大家要遵循的大自然规律。
黑白颠倒往往是让一个人自我荒废的原因，大晚上不睡觉，第二天不起床，起床后懒洋洋的不洗脸不刷牙，点个外卖，吃完饭，他娘的又困了。
这是什么？是散漫。一切全都乱套了。有家长问我，贰掌柜我家孩子以后干什么呢？觉得他什么都干不了。我一般会推荐他去当兵。若是都没有文化的前提下，当兵出身，毕竟可以接受党的教育。不能在应该上进的年龄，养成散漫的习惯。
尤其是在二三十岁以后，长期不运动不锻炼，大烟大酒，不注重形象，不注重打扮，不注重身材的保养和管理，很快就会变成挺着大肚子的油腻胖子。要是你还没有钱没有上进心，学识不多，谈吐粗鲁浅薄，长相猥琐，那基本上就谈不上良好形象了，人嫌狗也烦。
二、你为何而活，要有使命感。
现在稍微年轻点的，尤其是九零后的，大多数是没有吃过什么苦的。你最多觉得你隔壁的傻吊不顺眼，让你觉得很不爽，可也不一定能干的过他。
我高中前，是经常干农活的。干农活，不要提过多的物质条件，一定要和成年人一样要有忍受痛苦和委屈的能力。因为，不干不行啊。想要脱离农村的生活，我当年，只有考出去这一条路。其实，这样环境成长起来的孩子，有个共性，那就是深度的自卑和自怜，谈不上可爱。因为，缺少灵气，不够放松。如何改变？方法就是更加努力，赚到足够多的钱，把基本盘稳住，就可以啦。我读书想得第一，工作也想赚大钱，我都不用闹铃的，不管多晚睡，天亮就醒了！
现在看到儿子学习，我感觉不到他学习的使命感是什么？没有我当年的努力和自律。对于自律，我觉得就是一种天赋，不是教出来的。你可能会问我，你不这样会死啊，我表面上会笑而不语，但是心里会说，是的，会死。
三、孤独的力量，伴你成长。
我上学的时候，就不合群，因为我那时候就知道，哥们感情，发小感情，闺蜜友谊，大多数都没有实质性的作用。毕业后，你没有钱，你没有社会地位，你不能给人家提供价值，谁会搭理你啊。
我发力的时候，基本都是一个人出马。之前做产品销售，我一个人发信息，都是通宵的发。我考试，把历年的试卷都刷了好几遍。大家经常会看到，我在学习群的图文和笔记分享，都是后半夜两三点钟。包括我做社群，都是禁言的。很多事情，我都不和别人说的，但我一直在蓄力，你们睡起一觉来，发现我都搞定了。
正是这样的孤独感，让我觉得充实，让我看到已经获得的东西，感到实至名归。当你暗暗发力的时候，再看看窗外哪些打打闹闹的皮小子们，他们可能笑话你太憨，笑话你不会来事儿。这时候，你更应该知道，他们终究是输给你的。
四、拉清单，逐项完成。
我上学的时候，要是放小假。我都会把带哪些书，老师留的哪些作业，都用一张纸写下来。参加工作后，每天要干哪些活，必须拉清单，逐项完成。而且，每天写工作日志。之前在本上写，现在在电脑上写，在手机上写。
拉好的清单，当天都要完成的。要是积累多了才处理，你就只会一天堆一天，越来越多，这时候，你就很容易放弃的，谁会明知不可为而为之呢。我最近经常和周围人提一个观点，那就是微努力，微努力更能够坚持下去。
小结：你想想你要什么，你再想想你有什么，年轻时你不吃自律的苦，年老时你就要吃无能的亏。苍天饶过谁啊，我现在周末都没有，不是单位有事情，就是家里老人孩子有事情，还要每天更新公众号，还要在学习群分享学习笔记。在我贰掌柜看来，只要身体没有问题，再苦都是应该的，人要是安于享乐，就容易颓废了。
