如何保持内核稳定？
赢在8小时之外
什么是内核稳定?
顾名思义，外界发生任何事情，你的内心始终是平静的，肌肉和神经始终是放松的，这就叫内核稳定。
想要拥有良好情绪，想要赚到一般人赚不到的钱，想要做成任何非凡的事业，内核稳定都非常重要。
甚至可以这样说，人的所有魅力和吸引力都来源于内核稳定。
内核越稳定的人，能量场越强。
那么问题来了，我们该如何修炼，才能让自己的内核越来越稳定呢?
我总结，一共有5点:不要抬高人设;不要哭穷卖惨;不要过度剖析自己;大幅提升行动力;正向心理暗示。
下面我结合自己的亲身经历，详细聊聊这5个要点:
①不要抬高人设
世界上有一种人，他对身边的人、对待陌生人都很好，只不过，自己总是吃亏的一方，而且最终这段人际关系肯定会被搞砸。
然后自己始终也搞不明白:我对他们这么好，为什么他们要这样对我?
之所以会出现这种现象，原因很简单，你的内心有妄念，你总想给别人留下“我是一个好人”的印象，你总想提高自己在别人眼中的“人设”
实际上?
对于大多数人来说，“高素质”“好人”的这些人设，就是给自己挖的坑，给
自己搭建的牢笼，最终你所有的好情绪、人际关系、金钱、能量都会葬送在里面。
原因很简单，一旦你对外展示的是这种人设，你就不好意思拒绝别人，不好意思维护自己的利益，不好意思生气、发脾气。
最终，所有的压抑、委屈、吃亏，都会给到你这边。
最要命的是，一旦你尝试突破了自己给自己设定的边界，你就会有不舒服的感觉，还会有负罪感，以及反反复复的内耗。
解决办法就是，学着做一个有棱角的人，一个不是那么容易相处的人，一个需要别人来花心思对待的人。
我自己就是这样做的，我在任何平台、任何组织(包括家庭)，我都不会说自己是个好人，是个高素质的人。
我需要的是，我的付出要看到回报，我的利益别人不能染指，所有受我恩惠的人都要听我的话(包括家人)
别人是否开心、是否喜欢我，我不是很在意，我需要的是大家的尊重、服从，而不是喜爱。
如果你研究过帝王术你就会明白，我说的这些还只是最基础的常识而已。
② 不要哭穷卖惨
我在自己组织的社群里都会明确规定:禁止任何形式的抱怨，禁止任何形式的哭穷卖惨，
不要把“烦死了、累死了、完了”这种口头禅挂在嘴边。
把自己的苦难跟别人讲，不仅会被人轻视，而且你会越来越深陷其中，难以自拔。
反之，可以把口头禅换成“没事、问题不大、可以搞定、一切都会好的”
如果把自己当成强者，那么发生的一切都会变成让我们强大的养料。
把“这种事情为什么发生在我身上”的想法替换成“这种事情想教会我什么”，然后你会发现，身边的一切都会慢慢转变。
而且是朝着好的方向转变。
只要你长期这样暗示自己，不仅仅自己的内核会变得超级稳定，你也很可能会成为别人的精神支柱。
